Ole hyvä ja kirjaudu sisään
Eikö Sinulla ole vielä tunnuksia?
Syötä tietosi, eikä se sido Sinua mihinkään.
Unohditko salasanasi? Voit luoda uuden salasanan sähköpostiisi lähetettävän linkin avulla.
Fitnessbooker plugin version: 1.23.0
Les Mills BodyCombat
Maanantai, 02.09.2019 18:00 — 19:30
Ohjaaja: Mika ja Julia
Tule mukaan tälle energiselle kamppailulajien monipuolisia sekä tehokkaita tekniikoita hyödyntävälle tunnille. Tunnilla tehtävät lyönti- ja potkusarjat kehittävät lihasvoimaa, parantavat kestävyyskuntoasi sekä koordinaatiotasi. Tunti auttaa myös hyvin niska- ja hartiaseudun alueen vaivoihin. Tunti sopii hyvin myös vasta-alkajille, sillä voit itse säädellä tunnin intensiteettiä. Sinulla ei tarvitse olla kamppailulajikokemusta ennestään.
Lisätietoja: Les Mills Bodycombat speciaali
Varaukset